"Підтримка ментального здоров'я українських адвокатів під час війни" детальніше за посиланням
Адвокатам розповіли, як запобігти професійному вигоранню
Професійне вигорання у правничій сфері часто починається непомітно: з хронічної втоми, втрати мотивації, емоційного виснаження та зниження продуктивності. Для адвокатів, які працюють в умовах постійної відповідальності, стресу й високого навантаження, своєчасне розпізнавання таких станів є питанням професійної ефективності.
Практичні способи профілактики вигорання обговорили під час вебінару «Професійне вигорання у професії адвоката: що потрібно зробити сьогодні, щоб не вигоріти завтра», організованому Молодіжним Комітетом НААУ – UNBA NextGen у Житомирській області.
На початку заходу регіональний представник Євген Слюсарчук окреслив мету зустрічі, представив спікерів і наголосив на важливості збереження психологічного ресурсу в умовах інтенсивної професійної діяльності.
Голова Української майндфулнес асоціації, психолог Марина Чичуга розповіла про основні ознаки професійного вигорання у правничій сфері. Йшлося про хронічну втому, втрату мотивації, емоційне виснаження, зниження продуктивності та способи своєчасного реагування на такі стани.
Окрему увагу спікерка приділила практичним інструментам профілактики вигорання і стабілізації психоемоційного стану. Учасники долучилися до вправ і технік, спрямованих на зниження рівня стресу, відновлення внутрішнього ресурсу та формування більш комфортного психологічного середовища навіть у складних професійних умовах.
Симптоми психоемоційного вигорання у роботі адвоката окреслив практичний психолог Павло Захарчук. Він звернув увагу на ризики тривалого емоційного перенавантаження та надав практичні рекомендації щодо зменшення впливу негативних факторів на психологічний стан людини.
Під час обговорення учасники ділилися власним досвідом і ставили запитання спікерам.
Окремий акцент було зроблено на тому, що професійне вигорання потребує відкритої розмови в адвокатській спільноті, а турбота про психоемоційний стан є такою самою складовою професійної стійкості, як навчання, підвищення кваліфікації та розвиток практичних навичок.
Спікери наголосили, що своєчасне виявлення ознак емоційного виснаження допомагає запобігти більш складним наслідкам. Практики саморегуляції, майндфулнес і психологічна підтримка можуть бути дієвими інструментами роботи зі стресом, а формування культури психологічної стійкості в адвокатському середовищі — важливою умовою збереження професійної мотивації та ефективності.
Аби першим отримувати новини адвокатури, підпишіться на канал Національної асоціації адвокатів України у Telegram.
Популярні новини
Гарантії діяльності
Гарантії адвокатури без інструментів захисту: що пропонують…
Чинний закон містить права й гарантії адвокатської діяльності, проте бракує інструментів для їх захисту. Майбутній закон про адвокатуру має заповнити цю прогалину через зміни до кримінального, адміністративного та процесуального законодавства.
За кордоном
Життя за кордоном не обнуляє зв’язки з Україною: що варто…
Переїзд до іншої держави і навіть тривале проживання за кордоном автоматично не припиняють правових зв’язків особи з Україною. Податкове резидентство, ФОП, іноземні доходи, виконавчі провадження та військовий облік залишаються актуальними й після переїзду.
Навчання
Чим Darknet відрізняється від Dark Web і які ризики несе юристу робота з ним
Слово «даркнет» звучить як вирок: здається, кожен, хто туди зазирнув, уже під підозрою. Та чи справді за кожною «темною» адресою ховається злочин і що в цих страшилках правда, а що — міф?
Гарантії діяльності
Відповідальність за ігнорування адвокатського запиту: чого бракує…
Відмова в наданні інформації на адвокатський запит, несвоєчасне або неповне надання інформації, надання інформації, що не відповідає дійсності, тягнуть за собою відповідальність за ч. 5 ст. 212-3 КУпАП. Проте на практиці недостатньо встановити факт порушення. Через низку проблем порушники часто залишаються непокараними.
Законодавство
Незалежність НКРЕКП не можна забезпечити поза системою виконавчої…
Хоча посилення незалежності НКРЕКП і відповідає міжнародним зобов’язанням України, обраний спосіб досягнення цієї мети не узгоджується з Конституцією, послаблює гарантії учасників ринку і створює колізію з бюджетним законодавством.
Дискусія
У Клайпеді говорили про взаємодію адвокатів із судовими експертами
Сьогодні сторони кримінального провадження мають нерівні фінансові й організаційні можливості. Обвинувачення має безперешкодний доступ до державних експертних установ, робота яких фінансується з бюджету. Захист самостійно залучає експертів на договірних засадах, що потребує витрат клієнта.
Євроінтеграція
У Представництві України при ЄС відзначили професійний рівень…
Реформа адвокатури — частина виконання Дорожньої карти з питань верховенства права, за якою оцінюється прогрес України у переговорах про членство в ЄС. Перший секретар Представництва України при Європейському Союзі Станіслав Сокур, який взяв участь у круглому столі НААУ в Брюсселі, відзначив високий професійний рівень опрацювання реформи за участю самої професії та народних депутатів і висловив сподівання, що її результатом стане якісний законодавчий акт, який пришвидшить інтеграційні процеси України.
Законодавство
Винятки для представництва прокурором держави в суді слід узгодити…
Аби положення ст. 23 Закону «Про прокуратуру» повторно не визнавалися неконституційними, пропозиції щодо змін, які містить урядовий законопроєкт, варто уточнити.
