Як усе встигати і не вигорати: адвокатам дали поради щодо тайм-менеджменту | НААУ

"Підтримка ментального здоров'я українських адвокатів під час війни" детальніше за посиланням

Як усе встигати і не вигорати: адвокатам дали поради щодо тайм-менеджменту

Дискусія
13:12 Ср 30.07.25 1909 Переглядів
Версія для друку

Розстановка пріоритетів, дисципліна, цифрові інструменти та особисті межі — усе це важливо, аби організувати робочий час адвоката і не втратити ефективність. Як зберігати баланс, коли дедлайни тиснуть, клієнтів більшає, а доба — лише 24 години?

У новому випуску подкасту «Експертна думка» голова Молодіжного комітету НААУ - UNBA NextGen Ігор Андрєєв поділився власними підходами щодо цього питання.

Початківцям складно розставити пріоритети, звернув увагу спікер. Хочеться охопити якомога більше справ, щоб заробити і здобути досвід. Але тут важливо пам’ятати про дисципліну, судові засідання та репутацію.

У досвідчених же фахівців пріоритетність визначається за іншим принципом: перевага надається тим справам, які приносять найбільше результату при мінімальних витратах часу й енергії.

Суттєву допомогу надають цифрові інструменти — насамперед, календарі з нагадуваннями. І.Андрєєв розповів, що використовує Google-календар.

Втім, технічних засобів недостатньо — потрібна також чітка система комунікацій. Адвокат поділився власним принципом: до 10:00 дзвінки не приймаються, звернення клієнтів фільтруються через помічників, а день структурований за блоками. До обіду — робота над важливими питаннями, після обіду — консультації.

«Важливо пам'ятати, що ваш графік має надзвичайно важливе значення і потрібно привчати ваших клієнтів цінувати його, - наголосив І.Андрєєв. - Ви маєте відстоювати свої часові рамки - тоді ви будете все встигати».

А от працювати з усіма підряд — це хибна стратегія, у тому числі, й на етапі професійного зростання, переконаний адвокат. Він радить формувати власну спеціалізацію та фільтрувати звернення. Особливо це стосується «токсичних клієнтів», співпраця з якими може бути шкідливою для адвоката.

На його переконання, здатність відмовляти — це не лише про ефективність, а й про безпеку. І, що важливо, це не шкодить репутації, якщо відмова обґрунтована і виважена.

Також реальною загрозою є професійне вигоряння. І щоб зберігати ефективність, адвокат повинен дбати про себе. І.Андрєєв зізнається: після інтенсивної роботи відчуває потребу відновитись — кілька разів на місяць робить перерву на кілька днів.

Можливість відпочивати, не зупиняючи роботу офісу, забезпечує команда. Але незалежно від посади чи обсягу справ, кожен адвокат має піклуватися про власне здоров’я, мотивацію і натхнення.

Аби першим отримувати новини адвокатури, підпишіться на канал Національної асоціації адвокатів України у Telegram.

Популярні новини

Практику судово-медичних експертиз обговорили в НААУ

Дискусія

Практику судово-медичних експертиз обговорили в НААУ

Зміни в організації судово-медичної експертизи, використання ДНК-досліджень, визначення ступеня тяжкості тілесних ушкоджень і роботу з медичною документацією дослідили учасники круглого столу «Судово-медична експертиза: від оцінки ступеня тілесних ушкоджень до ідентифікації невстановлених осіб».

15:39 Ср 17.06.26 173
Молодим адвокатам пояснили формулу персонального бренду

Навчання

Молодим адвокатам пояснили формулу персонального бренду

Персональний бренд — це те, що про адвоката кажуть і думають, коли його немає поруч. Він існує навіть тоді, коли адвокат нічого спеціально для цього не робить. Але в такому разі адвокат не керує тим, як його сприймають інші.

9:22 Ср 17.06.26 250
Історію адвокатури Дрогобиччини вивчатимуть з НААУ

Регіони

Історію адвокатури Дрогобиччини вивчатимуть з НААУ

Представники адвокатури відвідали Дрогобиччину, де обговорили дослідження і популяризацію історії адвокатури регіону. У межах заходу було укладено меморандум між НААУ, Радою адвокатів Львівської області та Дрогобицьким державним педагогічним університетом ім. Івана Франка.

14:43 Вт 16.06.26 275
Усиновлення під час війни: мотиви і ризики дослідили фахівці

Дискусія

Усиновлення під час війни: мотиви і ризики дослідили фахівці

Під час вирішення справ про усиновлення, яке є найпріоритетнішою формою влаштування дитини у сім’ю, суди звертають увагу на мотиви заявників, реальний зв’язок із дитиною, її стан здоров’я та готовність сім’ї до довгострокової відповідальності.

9:14 Вт 16.06.26 410
Власна адвокатська практика після найму: як змінюється професійна роль

Навчання

Власна адвокатська практика після найму: як змінюється професійна…

Перехід до самостійної адвокатської практики потребує зміни ролі: від працівника системи або виконавця завдань — до фахівця, який сам ухвалює рішення і відповідає за результат.

9:18 Пн 15.06.26 553
Від дискусії до практики: комітети НААУ відвідали ІТТ в Ірпені

Гарантії діяльності

Від дискусії до практики: комітети НААУ відвідали ІТТ в Ірпені

Комітети НААУ провели виїзний візит до відділу поліції № 2 Бучанського районного управління поліції та ізолятора тимчасового тримання № 6 у місті Ірпінь. Захід став продовженням дискусії щодо недопуску адвокатів до підзахисних в ІТТ.

16:39 Пт 12.06.26 609
Адвокат у соцмережах: як показувати кейси і не перейти межу етики

Навчання

Адвокат у соцмережах: як показувати кейси і не перейти межу етики

Соцмережі можуть допомагати адвокату пояснювати правові проблеми, формувати довіру й комунікувати з потенційними клієнтами. Але публічність прямо повʼязана з професійною етикою: не розголошувати адвокатську таємницю, не давати гарантій результату і не перетворювати правову позицію на хейт щодо колег.

9:22 Пт 12.06.26 1029
Правова визначеність у розмінуванні: адвокати, оператори і держава шукають спільну мову

Дискусія

Правова визначеність у розмінуванні: адвокати, оператори і держава…

У гуманітарному розмінуванні сформувався масив технічних процедур, стандартів і документів. Але для правоохоронної та судової практики ця галузь залишається новою. Як забезпечити правову визначеність і спільний підхід до оцінки виконаних робіт?

16:08 Чт 11.06.26 770

Вестник:№5 травень 2026 - Вісник;
Міжнародна благодійна допомога для НААУ;
Доступ до адвокатської професії -;
Рекомендації щодо захисту професейних та;
Навчальні продукти для адвокатів;
НеВестник 4

Категорія

Надішліть файл із текстом публікації у форматі *.doc, фотографію за тематикою у розмірі 640х400 та Ваше фото.

Оберіть файл