Соціалізація в дорослому віці: знайти «своїх» і заспокоїтись

25 квітня 2025 року НААУ за підтримки Міжнародної асоціації юристів (International Bar Association, IBA) проведе онлайн-вебінар на тему «Соціалізація в дорослому віці: знайти «своїх» і заспокоїтись».
Захід відбудеться в межах проєкту «Підтримка ментального здоров’я українських адвокатів під час війни».

У дорослому віці соціальні зв’язки часто втрачають ту легкість і спонтанність, з якою вони виникали в дитинстві чи юності. Робота, відповідальність, життєві випробування — все це зменшує простір для живого спілкування та створення близьких стосунків. Проте потреба в «своїх людях» залишається. Вона є основою психологічної рівноваги, знижує рівень тривожності та підтримує в кризові періоди.

Цей вебінар — про дорослу дружбу без ідеалізації: про її сенс, складнощі й способи збереження. Про те, як не боятися бути відкритими, навіть коли за плечима — роки досвіду, зрад і дистанції. Він допоможе зробити крок до здоровішої комунікації у вашій професійній та особистій взаємодії.

Вебінар розпочнеться о 16:00 в онлайн-режимі на платформі Zoom і Facebook-сторінці НААУ.

Спікерка заходу — психологиня, гештальт-терапевтка з багаторічним досвідом Юлія Куделя.

Питання до розгляду:

1. Наука про дорослу дружбу: чому з хорошими людьми легше дихати (буквально) і чому іноді здається, що друзі не потрібні?
2. Соціалізація в дорослому віці: колись — поділився цукеркою — отримав друга. У дорослому віці все не так… чи все-таки так? Упередження та міфи щодо дорослої дружби. Ознаки справжньої дружби.
3. Зробити перший крок: науково обґрунтовані стратегії та прості техніки зближення. Як подолати страх ініціативи й почати спілкування легко й природно?
4. Зберігати та поглиблювати дружні стосунки: як дружба виживає між роботою, сім’єю та трьома тисячами непрочитаних повідомлень у чатах? Чи може дружба ставати глибшою з роками — і якщо так, то як?

Участь у вебінарі безкоштовна, реєстрація доступна за посиланням.