"Підтримка ментального здоров'я українських адвокатів під час війни" детальніше за посиланням
До початку трансляції:
Вебінар
Як підтримувати інших та не втрачати себе
22 жовтня 2026 року Національна асоціація адвокатів України за підтримки Міжнародної асоціації юристів (International Bar Association, IBA) проведе вебінар на тему «Як підтримувати інших та не втрачати себе».
Адвокатська діяльність передбачає постійну взаємодію з клієнтами, колегами, опонентами та іншими учасниками професійних відносин. У роботі адвоката нерідко виникають ситуації, коли людина поруч переживає стрес, кризу, емоційне виснаження або складні життєві обставини. Намагання підтримати іншого може бути важливим проявом професійної та особистої чуйності, однак водночас може призводити до надмірного емоційного залучення та виснаження власного ресурсу.
Під час вебінару учасники розглянуть, що насправді означає підтримувати іншу людину, як відрізнити підтримку від рятівництва та як допомагати, не беручи на себе надмірну відповідальність за стан іншого. Окрему увагу буде приділено практичним способам підтримувальної комунікації, збереженню власних кордонів та інструментам відновлення ресурсу після емоційно складного контакту.
Початок вебінару — о 16:00. Тривалість — 1,5 години. Захід відбудеться в онлайн-форматі.
Спікеркою заходу виступить Тетяна Сова — практична психологиня, психотерапевтка в гештальт-підході, сертифікована терапевтка в роботі з групами, членкиня ВСППГ та НПА.
Питання до обговорення:
- Що насправді означає підтримувати іншу людину: види підтримки та як зрозуміти реальну потребу іншого.
- Де закінчується підтримка і починається рятівництво: як не брати на себе надмірну відповідальність за стан та проблеми іншої людини.
- Як підтримувати: конкретний алгоритм та фрази для справді підтримувальної комунікації.
- Як підтримувати інших, не порушуючи власних кордонів: як говорити «ні», обмежувати час і формат допомоги та розпізнавати власні тригери.
- Практичні інструменти для збереження власного ресурсу: як перевіряти свій стан до, під час та після емоційно складного контакту.
Вебінар буде корисним адвокатам та іншим правникам, які прагнуть ефективніше підтримувати клієнтів, колег та близьких у складних ситуаціях, водночас зберігаючи власні психологічні ресурси, кордони та емоційну стійкість.
Участь у вебінарі безкоштовна, реєстрація доступна за посиланням.
