Травматичні події: як допомогти психіці та тілу відновитись

4 червня 2026 року Національна асоціація адвокатів України за підтримки Міжнародної асоціації юристів (International Bar Association, IBA) проведе вебінар на тему «Травматичні події: як допомогти психіці та тілу відновитись».

У сучасних умовах підвищеного навантаження та постійних викликів питання збереження та ефективного використання власного ресурсу набуває особливого значення для адвокатів. Професійна діяльність вимагає не лише високого рівня правничої експертизи, а й здатності управляти власним емоційним станом, часом, фінансами та соціальними зв’язками.

Розуміння власних ресурсів, виявлення зон виснаження та формування практичних навичок їх відновлення дозволяє підвищити ефективність роботи, зберегти професійну стійкість та уникнути емоційного вигорання.

Захід спрямований на формування практичних навичок самодіагностики психологічного ресурсу та опанування інструментів управління ключовими сферами життя — часом, фінансами та соціальним капіталом.

Початок вебінару о 16:00. Захід відбудеться в онлайн-форматі.

Спікеркою заходу виступить психологиня в екзистенційно-аналітичному підході, сертифікована психологиня EuroPsy, здобувачка ступеню PhD, керівниця служби психологічної реабілітації «Простору відновлення військових і цивільних «Гарт», фахівчиня платформи Rozmova Євгенія Журавель.

Питання до розгляду:

1. Як психіка та тіло реагують на травматичні події та сильний стрес
2. Як пережиті граничні події впливають на людину та як можуть змінювати
3. Ознаки виснаження нервової системи та способи підтримки себе
4. Практики саморегуляції, стабілізації та відновлення ресурсу
5. Як підтримати близьких, які пережили травматичний досвід та коли варто звертатися за професійною допомогою.

Вебінар буде корисним для адвокатів та інших правників, які прагнуть підвищити власну ефективність, зберегти ресурсний стан та краще управляти навантаженням у професійній діяльності.

Участь у вебінарі безкоштовна, реєстрація доступна за посиланням.